Mark Tvenin fikirlərinə münasibət bildirin.

Qəzəb vəziyyətin nəzarətdən çıxmasına səbəb olmaqla yanaşı, sizin özünüzə daha böyük ziyan vurur. Qəzəb duyduğunuz adam vaz keçiləcək biri deyilsə, münaqişəni aradan qaldırmaq üçün ilk addımı ondan gözləməyin, bunu tərəddüdsüz özünüz edin. Buna görə heç vaxt peşman olmayacaqsınız. Gərəksiz qəzəbdən uzaq olmağı bacarmaq xoşbəxtliyin mühüm şərtidir.

Yumor və gülüş insanlığa bəxş olunan ən böyük hədiyyə, eyni zamanda xoş ovqatın rəhnidir. Ovqat yaxşı olanda işləmək də, istənilən problemin həlli də asan olur. Çünki gülüş mənfi emosiyaları beyindən sıxışdırıb çıxarır. Ovqatı pozulmuş insan isə problemin həllindən uzaqlaşır.

Bizə elə gəlir ki, hansısa işlə məşğul olmaq yaşımıza uyğun deyil, bu iş bizlik deyil, bundan sonra dəyişə bilmərik. Lakin ürəyimizə yatan bir işlə məşğul olmaq, istədiyimizi həyata keçirmək heç zaman gec deyil.

Əgər siz özünüzdən razı olsanız, daxili azadlığa nail olacaqsınız. Daxili azadlıq sizə xoşladığınız işlə məşğul olmağa imkan yaradacaq. Daxili azadlığınız yoxdursa, şəxsi inkişafınızda problemlər yaşayacaq, hətta inkişafın istiqamətini düzgün seçsəniz belə, daxili müqavimət hiss edəcək, seçdiyiniz hədəfə nail ola bilməyəcəksiniz.

Siz özünüzə istədiyiniz kimi olmağa izin verməlisiniz. İnsanlardan tərif gözləməyin. Özünüz özünüzü bəyənməlisiniz.

#### 4. Qəzəb hissindən uzaq olun. Qəzəb elə bir hissdir ki, üstünə töküldüyü insanlardan daha çox onu saxlayana zərər verir.

#### 3. Əsəbiləşməyin və gülümsəyin.

#### 2. Heç zaman özünüzü
yaş həddinə görə məhdud-
laşdırmayın.

#### 1. Özünüzlə harmoniyada yaşayın. “Özündən narazı olan insan həyatdan razı ola bilməz”.

Həyatında bir çox məhrumiyyətlər və çətinliklərlə qarşılaşmış Mark Tven xoşbəxtliyin doqquz yolunu göstərir və onların izahını verir.